今日の独り言 4/4（火） 天気は晴れ
おはようございます。
今日もブログを読んでいただき
ありがとうございます。
座右の銘：謙虚さ、前向きさ、ユーモアの精神を
持ちながら、継続は力なりと呪文の
如く唱え、健康的で強い体を
手に入れます。
今日は４月４日、幸せの日です。
みんな笑顔になれる出来事があるのではないかと
期待しながら今日もポジティブな言葉を口にて
１日過ごしていこう。
子供達はもうすぐ春休みが終わり新しい生活へと
移り変わって行きます。
今年度も沢山の思い出が作れるように一緒に
楽しみながら１年過ごせるといいな。。
今日も良い一日にする。してみせる。
今日の独り言 4/1（土） 天気は晴れ
おはようございます。
今日もブログを読んでいただきありがとうございます。
座右の銘：謙虚さ、前向きさ、ユーモアの精神を持ちながら、
継続は力なりと呪文の如く唱え、健康的で強い体を手にを手に入れます。
今日はエイプリルフールですね。この日は嘘をついたり、人をだますことが
許される日とされていますが、
私たちがついた嘘は、みんなが笑顔になれるものにしましょう。
朝、起きると、もう子供たちが起きていました。
ゲームをしながら動画を見ている姿を見ると、ああ、器用なことするな、と感心して
しまいます。
マルチタスクが苦手な私ですが、時には子供のように遊び心を忘れず、
楽しいことに没頭すると自分の限界が越えれるかもしれないです。
楽しむことが大切ということですかね。
また、今日は積極的にサボることをオススメします。たまには休息も必要ですし、
何か新しいことを試すための時間を確保することもできます。
自分自身をリフレッシュさせることで、新しいアイデアや創造性が
芽生えるかもしれません。
最後に、私たちは常に笑顔でいることが大切です。このエイプリルフールの日、
たくさん笑って、嘘でもいいから笑顔になりましょう。笑
それでは、良いエイプリルフールを！
今日も良い一日にする。してみせる。
今日の独り言 3/31（金） 天気は曇り
おはようございます。
今日もブログを読んでいただきありがとうございます。
座右の銘：謙虚さ、前向きさ、ユーモアの精神を持ちながら、
継続は力なりと呪文の如く唱え、健康的で強い体を手にをてに入れます。
桜も綺麗に咲いていて春真っ盛りですね。
この時期、子供たちは春休みで、のんびりと過ごしていることでしょう。
4月からはますます暖かくなり、屋外で楽しめるイベントも増えてきます。バーベキューや
ピクニックが楽しめる季節です。
もちろん、気候の変化によって暑い日が続くかもしれませんが、それでも心配はいりません。
夏には、海やプール、花火大会など、楽しいアクティビティが待っています。
そう思うと、気分が楽しくなってきます。
また明日は、エイプリルフールの日ですね！
この日は、様々な嘘やジョークを交えたイタズラをする日として知られています。
子供たちも、友達と一緒に楽しいイタズラを考えているかもしれませんね。
ただ、相手の気持ちを考えた上で、楽しいジョークを仕掛けるようにしてほしいな。
これからの季節は、新しい出会いや経験がたくさん待っています。
素敵な春、そして夏を迎えるためにも、前向きな気持ちで楽しんでいきましょう！
今日も良い一日にする。してみせる。
今日の独り言 3/29（水） 天気は晴れ
おはようございます。
今日もブログを読んでいただきありがとうございます。
座右の銘：謙虚さ、前向きさ、ユーモアの精神を持ちながら、
継続は力なりと呪文の如く唱え、健康的で強い体を手にをてに入れます。
『継続は力なり』という言葉を座右の銘に入れました。
自分の弱さを乗り越えるために、いまできることを探求することが成長に
つながると信じて無駄なあがきになるかは、やってみなければわからないですから。。
やりたいことに挑戦することで新たな発見があるかもしれないですし、
つまらなそうに生きても、前向きに生きても、結果同じなら前向きに過ごした方が
お得だと思います。
毎日、悩みや不安があります。一ミリでも進めばいい。何なら戻ってもいい。
現状を変えることができれば、今日は成功。
今日も良い一日にする。してみせる。
今日の独り言 3/28（火） 天気は晴れ
おはようございます。
今日もブログを読んでいただきありがとうございます。
座右の銘：謙虚さ、前向きさ、ユーモアの精神を持ちながら、
私は今日も目標に向かって前進し、健康的で強い体を手に
入れることを目指します。
今日の朝、窓の外を見ると、久しぶりの快晴で気分も晴れやかになりました。
青い部分が多い空をみるとほんとに気分がいい。
そんなことを考えれる自分は幸せだなぁ。
火曜日の朝は燃えるゴミの日！
ゴミ捨てを済ませついでに犬の散歩もしてきました。愛犬のテンションもすごい高め。
やはり、天気がいいからかな。
昨日を少し振り返り。
不用品をメルカリで出品して、購入してくれる人が現れてとても嬉しかった。
物を大事にしていそうな購入者様で、出品した品が新しい家でかわいがられるのを
想像すると、ますます、うれしくなりました。幸せになってほしい。
あとは学習の時間をとれなかったなぁ。。
ネットフリックス見過ぎてしまった。なぜ、あんなに面白い
（見たのは おい、ハンサム というドラマ）
昨日のトレーニング内容
・ショルダープレス 12回×4セット 55Kg
・アームカール 10回×4セット 30Kg
・あといろいろ。。
今日も良い一日にする。してみせる。
今日の独り言 3/27（月） 天気は曇
テーマ：「春のあたたかさと友情」
こんにちは、皆さん。今日はとてもあたたかく、春の陽気が身体中に染み渡っています。
さて、昨日はたまたま友人に会えたという幸せな出来事がありました。
久しぶりに顔を合わせて、お互いに近況を話しながら時間を過ごすことができました。
このように、友人との出会いは本当に大切です。
特に、最近はコロナ禍のため、人と会うことが難しい状況が続いていたので、
久しぶりに友人に会えたことが嬉しかったです。そして、あたたかい春の陽気に包まれながら、
友情を再確認できた瞬間でもありました。
今日も桜がとても綺麗です。桜の花びらが舞い落ちる様子を見て、心が和みました。この季節になると、
日本中で桜の開花が始まります。そんな中、私たちは自然と共に生きていることを実感します。
このようなあたたかい出来事に出会うことができたことで、エネルギーを補充することができました。
皆さんも、今日出会った良いことや、あたたかい出来事を思い出してみてはいかがでしょうか？
それでは、今日も楽しみましょう。
『本日の癒やしNo１』
今日の独り言 3/26（日） 天気は雨
おはおうございます。
本日のブログのトピックは、いつもよりやる気があるということです。
・やる気のある日
最近、自分の中でやる気が上がっています。何かを始めることに積極的になり、
進んで取り組むことができるようになってきました。
いつまで継続できるかが心配ですが、でも途切れてもまたスタート出来れば
いいよね
・趣味のバスケットボール
友達と一緒に趣味のバスケットボールをすることにしました。
運動することで、ストレスを解消して、リフレッシュできるといいな。
・八村、渡辺の応援
バスケットボールを話題にすると、日本人選手の活躍について話題になります。
八村、渡辺などが海外で活躍しているので、彼らを応援することで、
自分自身も元気をもらえます。
8月にはバスケットボールのワールドカップもあるので楽しみです。
・春休みの子供たち
子供たちは春休みに入り、家で過ごしています。子供たちが楽しめるように、
一緒に遊んだり、新しいことを教えたりすることも大切ですよね。
ゲームばっかりさせないでどこかに連れていってあげたいなぁ。
・海鮮丼を食べに行く
最後に、今日は、海鮮丼を食べに行く日を決めたいと思います。
美味しい食事を楽しんで、幸せな気分になれますように。
ただ、子供は海鮮あまり好きではない・・・ 親のわがまま（笑）
